Home

KOM IN!

Häng med på någon av våra Niaklasser idag och börja röra Dig på ett nytt sätt

VI GÖR DET ENKELT FÖR DIG

Alla NIA klasser är "drop-in"

Träna när Du har lust och när det passar Dig

Det behövs inga förkunslaper, varje klass är unik

Välkommen till en helt ny träningsupplevelse!

Nia Class

Kul, rörelseform med hög energinivå, 
ingen belastning.

Nia MOVE I.T.

En spännande 60-minuters konditionsklass baserad på cross/intervall träning

Nia 5 Stages

Återskapa, omstrukturera, aktivera, vårda och träna Din kropp och Ditt sinne. Lägg grunden och öka Din potentiella förmåga på flera plan.

Nia Moving to Heal

Njut av att ha tid för rörelser 
till skön musik
 och lätt koreografi
 i en trygg 
och stödjande 
atmosfär.

KOM IGÅNG NU!

träna NIA 1vecka gratis